Mer om titeln

Loading...

Språk

sv-se en-gb

Sök vidare

Sök

Sökresultat

Katalogpost

107598
Mindfulness : ögonblickens under
Mindfulness : ögonblickens under
Av: Nhât Hạnh Thích (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Lind & Co förlag
Anmärkning:
E-bok
Online epub (0.56 MB)
Offline epub med Adobe-kryptering (0.56 MB)
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
"Mindfulness – ögonblickens under" är en av den vietnamesiske zenmästaren Thich Nhat Hanhs mest populära böcker. I centrum står konsten att ta makten över sina tankar och vara närvarande i nuet, oavsett om man leker med sina barn, diskar eller bara äter en apelsin.Thich Nhat Hanhs enkla, rättframma stil går rakt in i hjärtat och förmedlar en stark känsla av sinnesnärvaro. Han vet hur man gör för att släppa taget om alla tankar som driver oss hit och dit och hindrar oss från att vara närvarande i stunden.Praktiska övningar varvas med enkla berättelser ur vardagen som visar att vi alltid kan välja att fokusera på det väsentliga och därmed fånga nuet. Thich Nhat Hanh lär oss att diska varje kopp och tallrik varsamt, som om de vore heliga ting. På köpet lär vi oss att se värdet i vardagliga göromål och finna ro i oss själva.Han delar också med sig av meditationsövningar som leder oss inåt mot vårt autentiska jag. Vi är större än vad vi tror och genom att iaktta och släppa taget om negativa tankar och föreställningar kan vi så småningom leva ett mer medvetet och glädjefyllt liv. [Elib]

Liknande titlar

Logga in

bpub-footer-filler

Karlstad Sjukhusbibliotek
Adress: Centralsjukhuset
651 85 Karlstad
Tel: 010-831 51 44, 010-831 50 15
E-post: sjukhusbiblioteket.karlstad@regionvarmland.se
Webbplats: www.regionvarmland.se/Sjukhusbibliotek


Arvika Sjukhusbibliotek
Adress: Sjukhuset
671 80 Arvika
Tel: 010-831 20 76
E-post: sjukhusbiblioteket.arvika@regionvarmland.se
Webbplats: www.regionvarmland.se/Sjukhusbibliotek


Torsby Sjukhusbibliotek
Adress: Box 502
685 29 Torsby
Tel: 010-834 74 05, 010-834 74 06
E-post: sjukhusbiblioteket.torsby@regionvarmland.se
Webbplats: www.regionvarmland.se/Sjukhusbibliotek